« Je comprends pas. Je croyais que j’avais appris. Que cette fois, je choisirais mieux. Et pourtant, c’est reparti. »
Si tu te reconnais dans cette phrase, tu n’es pas seule. C’est une phrase que j’entends souvent en séance. Et à chaque fois, je vois dans les yeux de la femme en face de moi une immense fatigue… et un espoir timide, celui de comprendre enfin pourquoi

Pourquoi on retombe dans des relations qui font mal. 

Pourquoi on “attire” toujours le même profil. 

Pourquoi on sent qu’on « sait », mais qu’on recommence.


Dans cet article, je te propose de poser un peu de lumière sur ce qu’on appelle les schémas répétitifs

Et peut-être, d’ouvrir la porte à une autre façon d’aimer.

C’est quoi un schéma répétitif ?

C’est un peu comme si notre inconscient avait enregistré un « modèle de relation » dans l’enfance ou au fil des expériences. Ce modèle, il le connaît par cœur. Même s’il fait mal, il est familier… et donc, rassurant d’une certaine manière.


Alors, sans s’en rendre compte, on rejoue la même pièce avec un acteur différent. 

On croit que cette fois ce sera différent, mais le décor intérieur n’a pas changé.

L’amour comme terrain connu

Certaines femmes ont grandi avec une vision de l’amour où il faut mériter l’attention, s’adapter, se faire petite. 

Parfois, l’amour a été confondu avec le contrôle, la peur ou l’insécurité.

Alors, une fois adultes, elles peuvent inconsciemment aller vers ce qui leur semble « normal », parce que c’est ce qu’elles ont toujours connu.

Quand le désir se mêle à la violence

Dans Désirer la violence, Chloé Thibaud s’attaque à un tabou : celui du désir qui survient dans des relations violentes. 

relation toxique

Pourquoi, malgré la peur, la honte ou les coups, certaines femmes ressentent encore une attirance, voire parfois même un frisson ? 

Ce n’est pas de la soumission ou de la faiblesse, mais bien un mécanisme complexe, souvent ancré depuis l’enfance… et renforcé, sans qu’on s’en rende compte, par la culture dans laquelle on a grandi.

L’autrice explore notamment comment la pop culture – les films, les séries, les chansons “d’amour” – nous a habituées à confondre amour et domination. 

Pendant des années, on a regardé des romances où le « bad boy » faisait souffrir, mais finissait « touché » par l’amour. 

Où la jalousie était synonyme de passion. 

Où la violence émotionnelle était montrée comme la preuve d’un attachement profond. 

Et on s’est construites là-dedans. On a appris que l’amour, le vrai, devait être intense, bouleversant, chaotique…

Alors une fois adultes, nos corps réagissent à ce qu’ils connaissent. Même si notre tête sait que ce n’est pas sain, il peut rester un fond de désir – une mémoire. Et ce décalage provoque de la honte, du silence, de la culpabilité.

Le livre de Chloé Thibaud vient mettre des mots là-dessus, déculpabiliser, et surtout faire un lien entre notre imaginaire amoureux et nos choix inconscients. 

C’est un livre qui libère, qui répare un peu, et qui permet de dire enfin : ce n’est pas moi qui suis tordue, c’est le regard qu’on m’a appris à porter sur l’amour qui mérite d’être revu.

Mais pourquoi ça recommence, même quand on sait ?

Parce que comprendre ne suffit pas à guérir. Le cerveau rationnel peut très bien dire « fuis », pendant que l’inconscient murmure « reste ».

relation toxique


C’est là qu’intervient le travail en profondeur : celui qui permet de reconnaître le schéma, le déprogrammer et s’autoriser autre chose.

L’hypnose, un coup de pouce pour changer de décor

En hypnose, on travaille directement avec l’inconscient, là où ces vieux réflexes se sont logés. L’idée n’est pas de blâmer, mais d’offrir d’autres chemins possibles à l’intérieur. Comme si on proposait une nouvelle carte, avec des routes où l’amour rime avec respect, soutien, et sécurité.

relation toxique

Et si tu te laissais souffler un peu ?

Si ce que tu viens de lire te parle, c’est que ton corps, ton cœur ou ton inconscient ont peut-être déjà commencé à chercher une autre voie. 

Une voie où tu ne portes plus tout, toute seule. 

Où tu peux déposer, doucement, ce que tu n’as pas à résoudre en boucle.

Je t’accueille en séance avec tout ce que tu es, là où tu en es. 

Avec ce que tu ne comprends pas encore, ce que tu n’oses pas dire, ou ce que tu ressens sans toujours pouvoir l’expliquer. 

L’hypnose à mes côtés, c’est un espace où l’on peut réécrire son histoire intérieure, à son rythme.

Si tu sens que c’est le bon moment pour toi, je suis là. 

Et si tu hésites, tu peux simplement m’écrire, poser une question, ou juste parcourir ce que je propose.

Il n’y a pas d’urgence. Juste une invitation.

Découvrir les séances d’hypnose – picard-hypnotherapeute.fr

Pour aller plus loin

Où trouver le livre Désirer la violence ?

Si tu souhaites te procurer Désirer la violence de Chloé Thibaud, tu peux le commander ou le réserver auprès de la librairie indépendante Lise & Moi (https://www.lise-et-moi.com/), située à Vertou.  Ils proposent un large choix de livres et sont à l’écoute de leurs clients. 

Quoi écouter ?

Si tu veux approfondir le sujet, je te recommande cet épisode du podcast Les Couilles sur la table : Violences conjugales, banalité du mâle.
Victoire Tuaillon y échange avec deux sociologues sur les mécanismes invisibles des violences dans le couple. C’est éclairant, puissant, et ça donne des clés pour comprendre ce qu’on a vécu… ou ce qu’on veut éviter de revivre.

À propos de l’auteur

Anxiété, sommeil, phobies, gestion des émotions, stress, confiance en soi, angoisses, etc. Hypnothérapeute à Nantes après avoir passé une dizaine d’années à travailler en tant qu’infirmière hospitalière. Certifiée en Hypnose Ericksonnienne.

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