Les transitions de vie, c’est un peu comme un grand saut dans l’inconnu, non ? Que ce soit un nouveau job, un déménagement, une séparation ou même l’arrivée d’un enfant, ces changements peuvent être aussi palpitants qu’effrayants.
Quand partir semble impossible : décryptage des relations sous emprise
Quand on n’a jamais vécu une relation toxique, il est facile de se demander : « Mais pourquoi elle y retourne ? »
Adieu Schémas Répétitifs avec l’hypnothérapie
Vous en avez marre de tourner en boucle comme un disque rayé ?
Mais qu’appelle t-on réellement le « Burn-Out »?
Depuis plusieurs années, le terme «Burn-out» est de plus en plus employé. Mais en fait, c’est quoi un Burn-out ? En voici deux définitions : Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), pour pouvoir parler de burn-out, il faut que ces trois symptômes soient présents simultanément et pendant une période prolongée : – un sentiment de manque …
