Le début d’année, c’est l’occasion de réfléchir aux changements que l’on souhaite cette année pour se sentir mieux.

Pour être plus heureux.

Pour avoir une vie plus agréable, plus proche de nos valeurs…

Et comme chaque début d’année, le nombre de bonnes résolutions est parfois interminable.
Mais combien d’entre nous les tiennent vraiment?

Et si cette année, on commençait différemment et en prenant soin de soi !

Avoir des nouvelles résolutions c’est une bonne chose car cela nous pousse à s’améliorer, à avoir de nouveaux projets. Mais pour tenir ces bonnes résolutions, il faut les transformer en objectifs réalistes.
En effet, on a souvent tendance à avoir des résolutions de trop grande envergure voire même irréalisables.
Ou encore trop générales et pas assez ciblées.
Ou alors celles-ci sont choisies par et/ou pour une autre personne.

Alors, pour réussir à tenir vos bonnes résolutions cette année, transformez-les en objectif à atteindre.

  • Un objectif qui fait sens pour vous.
  • Un objectif qui améliorera votre vie.
  • Un objectif réaliste et réalisable.

Réfléchissez à votre bonne résolution et demandez-vous en quoi est-ce important pour vous?
Pour quels bénéfices?
Qu’est-ce que cela changera dans votre vie d’atteindre cet objectif?

Donc pour vous aider à prendre et à tenir cette bonne résolution, en janvier, prenez rendez-vous pour une séance d’hypnothérapie à mes côtés.
En effet l’hypnothérapie agissant avec l’inconscient, il pourra vous être d’une grande aide pour tenir ces résolutions et atteindre vos objectifs. L’hypnothérapie est une thérapie brève avec des effets durables dans le temps. C’est donc tout à fait indiqué pour vous aider à tenir vos résolutions sur la durée et ainsi bien commencer cette nouvelle année.

Alors que votre bonne résolution 2022 concerne:
– un burn-out,
– un traumatisme,
– le tabac ou toute autre addiction
– votre sommeil,
– des douleurs,
– …
… toute autre raison sera la bonne pour prendre rendez-vous.
Aidez-vous.
Faites vous aidez.

Début d'année 2022: Hypnose et résolutions


Je vous souhaite une belle et heureuse année 2022 !!

À propos de l’auteur

Anxiété, sommeil, phobies, gestion des émotions, stress, confiance en soi, angoisses, etc. Hypnothérapeute à Nantes après avoir passé une dizaine d’années à travailler en tant qu’infirmière hospitalière. Certifiée en Hypnose Ericksonnienne.

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